FKM News – Setiap bulan, Balai RW VI Sutorejo selalu ramai oleh masyarakat untuk kegiatan Posyandu Keluarga. Sabtu (04/05/2024) pagi, kegiatan Posyandu Keluarga di Balai RW VI Dukuh Sutorejo dibuka oleh para Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga. Kehadiran para mahasiswa berkaitan dengan Field Project “GEMASIH (Gerakan Makan Sehat Anti Hipertensi)”. GEMASIH merupakan sosialisasi hipertensi oleh Kelompok 3 Mata Kuliah Manajemen Puskesmas peminatan Administrasi dan Kebijakan Kesehatan yang mengusung tema “Pola Makan Sehat untuk Mencegah Hipertensi”. Kegiatan ini adalah bentuk kepedulian dan keterlibatan mahasiswa dalam upaya membantu masyarakat mengenal dan mencegah hipertensi.
Kegiatan GEMASIH diikuti oleh kalangan usia produktif, ibu hamil, dan lansia dari Posyandu Keluarga. Rangkaian kegiatan GEMASIH terdiri dari pelaksanaan pre test dan post test pengetahuan umum terkait hipertensi, penyampaian materi terkait hipertensi, tanya jawab dengan pemateri, pembagian doorprize, dan diakhiri dengan dokumentasi. Para peserta kegiatan GEMASIH juga diberikan leaflet yang berisi materi-materi yang telah dipaparkan oleh pemateri sehingga diharapkan para peserta dapat menyampaikan ilmu yang baru diperoleh kepada anggota keluarga di rumah.
Antusiasme masyarakat pada Kegiatan GEMASIH sangatlah luar biasa. Hal tersebut bisa dilihat ketika sesi penyampaian materi dan tanya jawab di mulai. Rasa ingin tahu dan belajar yang tinggi membuat kegiatan ini bisa tersalurkan dan diterima dengan baik.
“Kegiatannya bagus mbak, saya jadi tahu tips-tips pola makan buat mengontrol tekanan darah”, ungkap salah satu peserta.
Dengan menerapkan pola makan sehat, masyarakat dapat lebih waspada terhadap hal-hal yang dapat mengakibatkan hipertensi. Mari mulai dari perubahan kecil dengan menjaga pola makan agar terhindar dari hipertensi demi kesehatan jangka panjang.
Penulis:
Annisa Mumtaz Syalaisha, Ayunda Regina Maharani, Khahla Rafifa M, Viska Argianti.